Кардиолог Видяскин рассказал, какую рыбу можно есть людям с больным сердцем
Сердечникам следует отдавать предпочтение жирным сортам Полина ШЕВЧЕНКО Кардиолог Видяскин рассказал, какую рыбу можно есть людям с больным сердцем.
Кардиолог Видяскин рассказал, какую рыбу можно есть людям с больным сердцем.
Фото: Иван МАКЕЕВ
Кардиолог Игорь Видяскин в беседе с NEWS.ru рассказал, какую рыбу можно есть людям с заболеваниями сердца. Он рекомендовал выбирать жирные сорта.
Врач допустил употребление в пищу лосося или сельди один-два раза в неделю. Она богата омега-3 жирными кислотами, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Готовить рыбу надо без капли масла, иначе от нее не будет никакой пользы. Дополнительные жиры, напротив, могут вызвать негативные последствия для сердечно-сосудистой системы, - объяснил Игорь Видяскин.
Он также отметил вред соленой рыбы для сердечников.
Последние новости
Котоситтера для фотографирования счастливых питомцев ищут в Новосибирске
Аналитики российского онлайн-сервиса по поиску работы HeadHunter назвали самые необычные вакансии, которые сейчас открыты в Новосибирске.
Академик Асеев высказался о резонансных уголовных делах против сибирских ученых
Авторский телеграм-канал «Фронт российской науки» опубликовал открытое письмо академика РАН Александра Асеева по поводу ситуации, которая сложилась в сибирской науке под заголовком «Гипер-испытание для российской науки».
Сосудистое отделение больницы №34 оснастили новым оборудованием
В новосибирской больнице № 34 теперь могут оказывать полный цикл медицинской помощи пациентам с сосудистыми катастрофами.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией