1 марта - Всемирный день иммунитета
Всемирный день иммунитета – это не праздник, придуманный для развлечений, главной его задачей является напомнить всем о том, как важна иммунная система, как она помогает справиться нашему организму с вирусами и бактериями.
Всемирный день иммунитета – это не праздник, придуманный для развлечений, главной его задачей является напомнить всем о том, как важна иммунная система, как она помогает справиться нашему организму с вирусами и бактериями.
Не случайно для этого выбран первый день весны. Иммунная система после зимы ослабевает и может давать сбои.
Иммунитет — это не орган, а большая и сложная система, которая, в том числе, состоит из селезенки, печени, аппендикса, тимуса, костного мозга, лимфоидной ткани и клеток крови. Иммунная система способна распознать инфекцию, опухоль, травму или любой другой патологический процесс в организме.
Здоровый образ жизни, отказ от алкоголя и курения — это лучший шаг, который можно предпринять, чтобы иммунная система работала наилучшим образом.
Укрепляйте свой иммунитет!
Правила простые:
Свежий воздух – каждый день;
Рациональное питание;
Вредным привычкам – нет!;
Высыпайтесь!
Умеренные физические нагрузки помогут подтянуть мышцы, «сбросить» лишний вес, сделают сон крепче, помогут побороть стресс.
Всемирный день иммунитета, еще один повод задуматься о своем здоровье и принять все меры для его укрепления!
Последние новости
Компьютерный томограф купили в госпиталь ветеранов войн №3
Госпиталь ветеранов войн №3 стал третьей новосибирской поликлиникой, оснащённой собственным мультиспиральным компьютерным томографом.
Арт-фестиваль памяти Высоцкого: споют песни, расскажут стихи, покажут кино
В Новосибирске анонсировали самый длинный в истории арт-фестиваль памяти Владимира Высоцкого «Я только малость объясню в стихе».
Однодневную выставку на льду Оби устроили художники в Новосибирске
Необычную выставку под открытым небом организовали 14 января сибирские художники.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку