Всемирный день гигиены рук: как их правильно мыть — напомнили санврачи

Сегодня, 5 мая, во всём мире отмечают День гигиены рук. В связи с ним региональное управление Роспотребнадзора напомнило новосибирцам об основных правилах этой, казалось бы, простой гигиенической процедуры.

Сегодня, 5 мая, во всём мире отмечают День гигиены рук. В связи с ним региональное управление Роспотребнадзора напомнило новосибирцам об основных правилах этой, казалось бы, простой гигиенической процедуры.

Новосибирские новости

Санврачи подчёркивают, что тщательное мытьё рук с  мылом  — самый простой и  эффективный способ профилактики различных заболеваний. Например, норо- и  ротавирусных инфекций, дизентерии, гепатита  А, брюшного тифа, глистов, ОРЗ. На  руках находятся миллионы микроорганизмов, в  том числе представляющих угрозу для здоровья человека. Их  легко передать другому не  только при прикосновениях, но  и  опосредованно  — через предметы обихода, деньги, игрушки, гаджеты. 

Между тем простая гигиена позволяет удалить с  поверхности кожи до  90% паразитов и  значительно снизить риск передачи инфекций в  быту.

Как правильно мыть руки:

Снимите украшения и  закатайте рукава.

Смочите руки тёплой водой.

Натрите их  брусковым мылом или  нанесите небольшое количество жидкого — размером с  горошину.

Намыливайте руки не  менее 30  секунд, уделяя внимание пальцам, коже между ними и  области под ногтями.

Смойте пену под проточной водой.

Высушите руки полотенцем  — индивидуальным тканевым или одноразовым бумажным.

Последнее специалисты советуют использовать и  для того, чтобы открыть и  закрыть дверь в  кабинку и  нажать на  кнопку сливного бачка в  общественной уборной. Важно помнить, что окружающие не  всегда соблюдают правила гигиены.

Чтобы обезопасить себя от  микробов и  вирусов, санврачи рекомендуют мыть руки после посещения туалета, поездки в  общественном транспорте, домашней уборки, работы в  огороде или с  оргтехникой, до  и  после приготовления еды, перед приёмом пищи. Также стоит сделать это после кашля или чиханья, контакта с  животными, занятий спортом, работы, учёбы, пребывания на  открытом воздухе и  в  общественных помещениях, до  надевания контактных линз и  нанесения макияжа, перед прикосновением к  ранам и  медицинскими манипуляциями.

Давая советы по приобретению мыла, эксперты склоняются к  тому, что удобнее всего использовать жидкое в  одноразовой таре, не  требующей  долива. При применении многоразовых контейнеров их  стоит вымыть и  высушить перед повторным заполнением. Если мыло брусковое, то  важно класть его в  ёмкость, которая позволяет воде стекать.

При выборе между антибактериальным и  обычным средством для мытья рук спецалисты рекомендуют  предпочесть  второе. Вместе с  водой оно отлично удаляет все загрязнения и  микроорганизмы.  В простых бытовых ситуациях этого достаточно.

В  свою очередь антибактериальное мыло будет полезно в  больнице, где вероятен повышенный риск передачи инфекции.

Если нет возможности вымыть руки в  пути, можно воспользоваться влажными салфетками с  дезинфицирующим эффектом или антисептиком в  виде геля или спрея. Некоторые из них изготовлены с  использованием этилового спирта со  смягчающими добавками для кожи.

«Это не  замена мытью, но  всё  же лучше, чем ничего»,  — констатируют в  Роспотребнадзоре.


Последние новости

Тариф на капремонт вырастет почти на 25 процентов в Новосибирской области

Резкое повышение тарифа наблюдается в регионе четвертый год подряд С 1 января 2025 года в Новосибирской области снова резко повышается тариф на капитальный ремонт.

В администрации района прошла торжественная встреча Законодательного собрания Новосибирской области

По доброй традиции в конце года принято подводить итоги работы уходящего года и строить планы на будущее В администрации района депутаты ЗакСобрания Новосибирской области Федор Николаев,

Уважаемые работники и ветераны энергетической отрасли! Поздравляем вас с профессиональным праздником – Днём энергетика!

Этот день – замечательный повод выразить вам благодарность за нелегкий и значимый труд.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Чебоксарах

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *